



<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>แม่สลิ่ม &#187; eggs</title>
	<atom:link href="http://www.maesalim.net/tag/eggs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.maesalim.net</link>
	<description>Just another recipes site</description>
	<lastBuildDate>Thu, 25 Jan 2018 23:14:25 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Egg in A Toast Cup</title>
		<link>https://www.maesalim.net/cuisines/egg-in-a-toast-cup/</link>
		<comments>https://www.maesalim.net/cuisines/egg-in-a-toast-cup/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2014 11:26:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>แม่สลิ่ม</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisines]]></category>
		<category><![CDATA[International]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[breakfast]]></category>
		<category><![CDATA[egg]]></category>
		<category><![CDATA[egg toast]]></category>
		<category><![CDATA[eggs]]></category>
		<category><![CDATA[maesalim]]></category>
		<category><![CDATA[toast]]></category>
		<category><![CDATA[ขนมปัง]]></category>
		<category><![CDATA[ขนมปังแซนวิช]]></category>
		<category><![CDATA[ซอสมะเขือเทศ]]></category>
		<category><![CDATA[สลัด]]></category>
		<category><![CDATA[ออริกาโน]]></category>
		<category><![CDATA[อาหารเช้า]]></category>
		<category><![CDATA[เนยสด]]></category>
		<category><![CDATA[เบคอน]]></category>
		<category><![CDATA[เวปแม่สลิ่ม]]></category>
		<category><![CDATA[แม่สลิ่ม]]></category>
		<category><![CDATA[ไข่]]></category>
		<category><![CDATA[ไข่ไก่]]></category>
		<category><![CDATA[ไส้กรอก]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://maesalim.net/?p=9385</guid>
		<description><![CDATA[Egg in A Toast Cup เป็นอาหารเช้าที่ทำง่าย ๆ  ส่วนผสมมีแค่ไม่กี่อย่าง  ขนมปังแซนวิช  ไข่ไก่  เบคอน  อบกินตอนที่ไข่ยังอุ่น ๆ อร่อยมาก ๆ เลยค่ะ  มีสลัดผักสักถ้วย  ผลไม้อีกนิด  อาจเสริมด้วยอาหารหมู่โปรตีนอื่น ๆ ก็ได้คุณค่าทางโภชนาการที่ครบถ้วนแล้วค่ะ :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-full wp-image-9398" title="DSC_0843-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0843-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9386" title="DSC_0812-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0812-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9387" title="DSC_0814-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0814-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9388" title="DSC_0816-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0816-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9389" title="DSC_0817-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0817-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9390" title="DSC_0820-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0820-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9391" title="DSC_0826-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0826-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9392" title="DSC_0828-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0828-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9393" title="DSC_0831-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0831-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9394" title="DSC_0834-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0834-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9395" title="DSC_0838-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0838-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9396" title="DSC_0839-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0839-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9397" title="DSC_0840-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0840-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-9399" title="DSC_0845-1" src="https://maesalim.net/wp-content/uploads/2014/10/DSC_0845-1.jpg" alt="" width="596" height="900" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Egg in A Toast Cup</strong> ก็มาจาก <strong>Egg Toast</strong> นั่นเองค่ะ แทนที่จะเอาขนมปังแซนวิชเจาะรูตรงกลางแล้วไปนาบในกระทะเทฟล่อน ตอกไข่ใส่ลงไปแล้วกริลล์ต่อ เราก็มาทำให้ดูเก๋ไก๋ขึ้นโดยการกรุขนมปังลงในพิมพ์มัฟฟิน หรือพิมพ์ที่มีลักษณะเป็นรูปถ้วย กรุด้วยเบคอนเพื่อเพิ่มรสชาติ แล้วตอกไข่ใส่ลงไป แต่เปลี่ยนวิธีการจากการกริลล์มาเข้าเตาอบแทน ให้ได้ไข่สุกในระดับที่ชอบ ทำง่าย ๆ ใช้ระยะเวลาไม่นาน ส่วนผสมมีไม่กี่อย่าง ทำกินเป็นอาหารเช้ากับสลัดและผลไม้ ให้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ยิ่งกินตอนที่ไข่ยังอุ่น ๆ เหยาะซอสมะเขือเทศแล้ว อร่อยมาก ๆ อยากให้ลองทำกินกันดูค่ะ</p>
<p><strong>เตรียมของ (สำหรับ 1 ที่)</strong><br />
ขนมปังแซนวิช 1 แผ่น<br />
เบคอน 1 ริ้ว<br />
เนยเค็มขนาด 1.5&#215;1.5&#215;1.5 เซนติเมตร 1 ชิ้น<br />
ไข่ไก่ 1 ฟอง<br />
ออริกาโนแห้ง ตามชอบ<br />
พริกไทยดำบดหยาบ ตามชอบ</p>
<p><strong>ขั้นตอนการทำ</strong></p>
<ol>
<li>วอร์มเตาอบอุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส ไฟบนและล่าง ไม่เปิดพัดลมกระจายความร้อน  เตาติ๊งก็น่าจะพอไหวนะคะ</li>
<li>ใช้ไม้คลึงแป้งคลึงแผ่นขนมปังให้บาง ๆ แม่หลิ่มใช้ขนมปังแซนวิชแบบโฮลวีท แล้วกรุขนมปังลงในพิมพ์ วันนี้แม่หลิ่มใช้ถ้วยนึ่งข้าวขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 8.5 เซนติเมตรค่ะ  ถ้าไม่มีไม้คลึงแป้งไม่ต้องซีเรียสค่ะ  ขวดแก้วกลม ๆ ก็ใช้แทนกันได้</li>
<li>กรุเบคอนลงไปรอบ ๆ ขนมปังด้านใน วันนี้แม่หลิ่มใช้แคนาเดียนเบคอนค่ะ มันจะน้อยกว่าเบคอนแบบสามชั้น หาซื้อได้ตามซุปเปอร์มาเก็ต  เลยหั่นเป็นชิ้น ๆ พองามก่อน</li>
<li>วางเนยสดลงไปตรงกลางถ้วยขนมปัง นำเข้าเตาอบประมาณ 5 นาที เพื่อให้เนยละลาย</li>
<li>นำออกจากเตา ตอกไข่ใส่ลงไป วันนี้แม่หลิ่มใช้เบอร์ 0 ค่ะ ใหญ่หน่อย</li>
<li>โรยด้วยออริกาโนแห้ง พริกไทยดำบดหยาบ นำเข้าเตาอบอีกครั้ง อุณหภูมิเท่าเดิม ระยะเวลาขึ้นกับความสุกของไข่ในระดับที่ชอบและขนาดของไข่ที่ใช้ ประมาณ 12-15 นาทีค่ะ</li>
<li>ได้ไข่สุกในระดับที่ชอบแล้วนำออกจากเตา เสิร์ฟพร้อมกับซอสมะเขือเทศ ซอสพริก สลัด ผลไม้อื่น ๆ เพื่อเพิ่มคุณภาพทางโภชนาการ</li>
<li>ลองทำกินเป็นอาหารเช้า  อร่อย ๆ นะคะ <img src='https://www.maesalim.net/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </li>
</ol>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.maesalim.net/cuisines/egg-in-a-toast-cup/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
